Герметизм и наука / Лаборатория / Завтрак

ЛАБОРАТОРИЯ

Понятие, подлежащее рассмотрению: жизнь в настоящем моменте
Номер опыта: IFH-001_Завтрак
Примерная продолжительность теста: 7 минут
Уровень сложности: простой

Завтрак

Интерактивный опыт

Наталья ест завтрак.

Движением курсора вы можете изменить то, как происходит завтрак.

Если курсор передвигается в правую сторону, Наталья полностью сконцентрирована на настоящем моменте: на том, как поднимать чашку, на положении тела, на вкусе кофе и своих ощущениях в это мгновение.

По мере передвижения курсора влево, внимание Натальи отвлекается от завтрака и переносится на другие предметы, которых нет здесь, в настоящем моменте.

Когда внимание рассеивается, начинаются колебания психической энергии из стороны в сторону, она ослабевает, притягивается к неразрешенным проблемам, вызывая беспокойство и тревогу.

Es necesaria una versión más moderna del Adobe Flash Player.

getflashplayerGet Adobe Flash player

Испытывали ли вы когда-нибудь такое же состояние, как Наталья?

Объяснение опыта

Михали Сиксзентмихали, профессор психологии Чикагского университета, который изучал, каким образом люди достигают состояния счастья, утверждает:

"Внимание работает как фильтр между внешними событиями и тем, как мы их переживаем... внимание определяет форму протекания нашей психической энергии”.

Другими словами, новое событие захватывает наше внимание. Но если мы сможем намеренно сконцентрировать внимание на своих занятиях в течение дня, то чудесным образом превратим их в необычные события.

Дарио Салас Соммэр утверждает, что "если в данный момент сознание человека не спроецировано на настоящее, то этого настоящего как бы не существует, ТАК КАК  ЕДИНСТВЕННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ. Прошлого и будущего СЕЙЧАС не существует. Привычным ментальным состоянием человека является проекция сознания на прошлое или на будущее, поэтому его существование нереально и иллюзорно. Комплексы человека – это яркое проявление проекции и фиксации сознания на прошлом, а нервное напряжение – проекции на будущем. (Книга "«Гипсосознание»", стр.49, " Реальное существование и жизнь в мире фантазий").

Применение в каждодневной жизни

Этот опыт может быть проведен человеком в любой момент его повседневной жизни: в семье, на работе, - и он сразу увидит его преимущества.

Различия
Распечатать
 
Послать другу
Страница оптимизирована для разрешения 1024x768, для браузеров Internet Explorer 7.0 в Windows, Safari 4.0 в Mac и Windows, Mozilla Firefox 3.0 в Windows или более поздней версии